从书本到屏幕，孩子们在汲取知识的同时，双眼也承受着不小的压力。恰逢“世界视觉日”，除了培养良好的用眼习惯，如何通过日常饮食支持孩子的眼睛营养，成为家长们关注的重点。深海鱼、坚果、菠菜等富含DHA[1]、叶黄素[2]的食材，早已是家庭餐桌的“常客”——这些营养素对孩子的视觉发育至关重要，是家长眼中的“营养好帮手”。

然而，看似周全的膳食计划，其实隐藏着容易被忽视的营养“漏洞”。一方面，食材在经高温烹煮后，营养成分保存率下降[3][4]，实际可被吸收利用的营养有所减少。另一方面，部分孩子存在挑食问题，例如抗拒深海鱼的腥味，或不喜欢菌菇、胡萝卜等蔬菜的特殊气味与口感，这也使得关键营养素的摄入量往往难以达到理想水平。

《2023版中国居民膳食营养素参考摄入量》明确给出了儿童青少年的营养摄入标准：3-11岁人群每日EPA+DHA的适宜摄入量（AI）为200mg，12-17岁人群为每日250mg[5]；叶黄素方面，中国营养学会建议，成人每日摄入10mg，儿童可按每日4-6mg补充，12岁以上青少年参照成人标准，每日摄入10mg[5]。

在成长过程中，日常饮食是孩子获得营养的首要来源，但在“精准补”和“足量补”上，单靠膳食很难做到万无一失。因此，在孩子学习与成长的关键阶段，越来越多的家长选择配比更科学的营养产品作为日常膳食之外的帮手。

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国药控股星鲨制药（厦门）有限公司深耕健康领域七十余载，始终以守护青少年与儿童成长为初心，聚焦精细化营养需求。旗下两款明星产品——星鲨DHA藻油与星鲨叶黄素酯玉米黄质软糖，凭借科学营养配比与扎实产品品质，为孩子的健康成长提供营养支持。

●星鲨DHA藻油：新西兰原装品质，带来安心选择

新西兰原装进口，生产工厂获国际权威体系HACCP、RMP及GMP的三重认证。DHA含量高达135mg/粒，纯度达45%，远高于国家标准[6]。严选优质裂壶藻作为原料，从源头确保品质，口感清新无腥味，孩子更易接受。且不额外添加蔗糖、香精、乳粉，能够避免为娇嫩身体增添额外负担。

●星鲨叶黄素酯玉米黄质软糖：科学搭配多重营养，日常补充更省心

精选专利叶黄素酯[7]，纯度高、稳定性强；采用专利微囊技术包裹优质玉米黄质[8]，有效保护营养成分。每粒软糖含6mg叶黄素酯与1.2mg玉米黄质，配比遵循美国国家眼科研究所推荐的5∶1科学比例。同时，产品特别添加大脑双“黄金”——DHA[9]、PS磷脂酰丝氨酸[10]，还融入雨生红球藻、蓝莓、覆盆子、针叶樱桃等多重蔬果，口感更佳。

守护孩子的清晰视界，是每个家庭的愿望，也是“世界视觉日”的核心倡导。国控星鲨深切理解孩子在日常高强度的用眼消耗下，对科学营养的迫切需求。未来，星鲨将以更多元、更精细化的产品，陪伴广大家庭应对孩子成长各关键期的营养挑战，与家长一起助力孩子自信成长。

【参考文献】

[1]百合.宝宝吃哪些食物能补充DHA?[J].母子健康, 2020(7):2.

[2]尤新.叶黄素(lutein)及其护眼功能[J].中国食品添加剂, 2003(5):4.

[3]朱丽娜,张志国,张敏,等.DHA的生理功能及其在食品中的稳定性[J].中国乳品工业, 2009, 37(2):4.

[4]李大婧,方桂珍,刘春泉,等.叶黄素酯和叶黄素稳定性的研究[J].林产化学与工业, 2007, 27(1):5.

[5]中国营养学会.中国营养学会发布《2023版中国居民膳食营养素参考摄入量》[J].营养学报, 2023, 45(5):M0002.

[6]LS/T 3243-2015 DHA藻油（2015-7-10实施）

[7]中国发明专利:ZL 200910010491.7  ZL 201110305296.4  ZL 201310076600.1

[8]中国发明专利:ZL 200810014069.4  ZL 201010182547.X  ZL 201910929988.2

[9]汪开治.海藻油—脑黄金的理想来源[J].植物杂志, 2001(4):2.

[10]宋淑亮,吉爱国.磷脂酰丝氨酸的中枢神经作用[J].中国生化药物杂志, 2006, 27(2):3.