预习、上课、复习和考试是学习的四个环节。关于提高学习成绩的重要性，复习不应以仁为先。

        如果不及时消化课堂上的新知识，就会导致遗忘；如果不把旧知识与新知识联系起来，我们就无法真正理解，这一切都与复习有关。

        可以毫不夸张地说，是否复习是高成就者和低成就者的主要区别。

        第一，审查的两个误区

        1.不复习。上课结束时，只有少数学生及时复习。大多数学生在听完课后直接做练习，直到考试前才把笔记本翻出来。

        艾宾豪斯提出的遗忘曲线告诉我们，当新知识第一次进入大脑时，遗忘就会很快。只有隔段时间不断地复习，我们才能真正记住。

        如果你不及时复习，大脑会认为新内容不重要，然后选择清理，即遗忘。

        第二，翻一翻就行了。有些学生认为复习就是翻阅笔记本。事实上，这是错误的。画几条水平线，反复翻阅笔记。大脑会产生学习的错觉。我觉得我理解它。事实上，我根本不明白它。

        因为上面的复习行为太简单，没有困难，大脑不进行深度"精细处理"，只是一个简单的傻瓜，可以懒惰就是懒惰。

        2.有效审查的三项技能

        1.不同的时间和空间。听完课后，复习中有两个好点：晚上睡觉前和第二天早上睡觉前。认知心理学家发现"输入越难，输出就越容易"，也就是说，如果复习增加了难度，记忆效果就会更好。当你复习时，你必须把书合上，再想一想。我不记得再翻一遍。

        在教室里听课，复习可以选择在宿舍或学校的路上。在空间里会有很多线索，有时教室里会有"非常熟练的学生，一旦他们忘记了"，原因是复习材料的背诵与与大脑有关的"教室"有着潜移默化的联系。在不同的空间切换可以增加记忆知识的坚定性。

        第二，新旧知识之间的联系。要真正理解新知识，就必须把新知识与旧知识(自我经验、过去学到的概念等)联系起来。

        例如，"论语"说："学着学，学就练"，大意是："如果你学到了新的真理，你应该一遍又一遍地模仿实践，你应该意识到练习的统一性。"当你看到这句话时，你可以联想到你自己的经历："学英语，听很多技巧，但仍然学不好。用例来证明或论证学习新知识。

        它还可以将知识与知识联系起来，例如牛顿三定律和开普勒观测天体现象的定律。

        3.它用来检验问题的结果。从纸上学到的真理并不深刻，如果你想深入理解，你就需要做问题。如果你真的理解了，就做几个问题。

        在海里航行时，一厢情愿的想法很容易偏航。为了确定地点，随时观察周围的情况。学习也是如此。你认为你理解，但你不一定理解。

        题目的来源可以是教科书支持的练习本，可以是网上搜索，甚至自己的问题，比如牛顿的第二定律是，公交车身体向前，脚不动，当汽车在加速或减速时？

        三.摘要

        1.回顾误解：要么不复习，要么评论太简单，随意翻动，没有困难。

        二、有效的复习技巧：睡前或第二天早上，合上书回忆你学过的东西；在教室里听课，复习可以在宿舍或学校里，换一个空间，效果可能会更好；新内容应该尽可能多，与自己过去所学的经验或知识相关，这样他们才能真正理解；还可以花时间做几个问题，用实际行动来检验他们是否理解。