秋天过后，人们喜欢吃火锅。27岁的徐女士是个火锅迷。几天前吃了秋天的第一个火锅后，她感到喉咙卡住，有异物感。她的喉咙又干又痛。她以为是火锅。但一个多星期后，她没有缓解。她去看医生，发现徐女士有慢性咽炎病史，这火锅成了慢性咽炎的“导火索”。

因为吃进麻辣火锅，通过喉咙，会直接刺激喉咙，导致喉咙充血烧灼感，诱发慢性炎症。

除了刺激性食物刺激外，复发性慢性咽炎的原因如下：

 1。个人习惯问题

除了饮食口味重，日常生活中不注意口腔卫生，口腔菌群失调也会导致慢性咽炎反复发作。

2。环境影响不良环境也是慢性咽炎的原因之一。这个季节，很多人受寒冷干燥天气影响，慢性咽炎复发，或工作环境中有大量粉尘、有毒气体、厨房油烟、二手烟等因素影响，都会导致慢性咽炎反复发作。

3。个人职业

对于一些需要长时间交谈的职业，如播音员、主持人、教师、导游、歌手等，这些职业需要更多的声音，这很容易伤害到声音。如果不注意日常保养，过度使用嗓音会导致慢性咽炎反复干扰。

4。慢性病引起邻近器官的慢性炎症，如慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性扁桃体炎、口腔疾病等，炎症物质可能扩散到咽部，导致慢性咽炎的发病。或经常发生胃食管反流，也可引起咽部慢性炎症。

慢性咽炎反复发作，入秋后如何调理？

一般咽炎、咽干、咽痛、不适，可通过饮食调节。《养生经》记载，银舌茶汤是用枇杷果、橘红、银耳等能润喉生津的食材制成的。饭后一杯可止咳祛痰，消除异物感，修复咽部黏膜，增强咽部抵抗力。枇杷果润肺润泽，止咳祛痰；橙红色抗炎、抗菌、清咽祛痰；桔梗用于咽喉止咳。坚持调理，炎症消退一点。

慢性咽炎的日常治疗建议：饮食清淡，不喜欢许女士，辛辣食物；远离烟酒的刺激，少接触油烟、粉尘环境，保护喉咙，避免长期大声喧哗，保持口腔卫生。